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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐱‍🚀,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐃,在维拉的出色表现也得益于此🦒。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐈。在埃梅里出任维拉主帅之前🐢🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐪,这也取得非常不错的效果🦎🐗。23-24赛季🦔,沃特金斯在英超打进19球🐆,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷,无论结果如何🦓。沃特金斯:“在进入到比赛前🦧,我会把所有事情都说出来🐑🦛🐷。我与一位治疗师进行交谈🐷,自从我与他一起工作以来🦓,他对我有很大的帮助🐹🐆。心态是最强大的东西🐘,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐗。我所学到的就是要坚持🐂🐨,无论你今天过的好不好🦎,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦛,我都会与他进行交流🦧。无论赛前赛后🐄,我都会和他谈一谈🐁,说一说我的的情况🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐔🐢🐢,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐻🦘🐁,自从在心理准备方面进行了改善🐖🦌,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦎。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐃。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷🐕。心态是最重要的🐯,大脑会给你带来不少东西🐑,有时候你可能会自我怀疑🦌。早上我有可能会(自我怀疑)🐻,但只要能接受自己的想法🐂,就能让大脑相信不同的一些事情🐱‍🚀。”🦮🐲🐈
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
    好的很🐽,内容充实🦎,多样🐪🐺,没有植入广告很好🐨🦡,棒棒哒🐨。
  • 玩世不恭 2024-06-17
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  • 梦醉为红颜 2024-06-17
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  • 时光吹老了好少年 2024-06-17
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  • ℡谁懂男人 2024-06-17
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